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Energie Gels für Ausdauersportler 4 Artikel
Schnelle Energie ideal für unterwegs
Energie-Gels 4 Artikel
Ausgewählt mit folgender Filterung: Vitamine & Mineralstoffe: Vitamin C Energiegel
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"
Koffein wirkt belebend
Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.
Energiegehalt
Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.
Proteingehalt
Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?
- Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht
Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter
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Hammer Nutrition - Spitzentechnologie mit Aminosäuren
Du suchst die maximale Sortenvielfalt? Teste den Exportschlager aus den USA. Natürliche Energiegels mit Aminosäuren.
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- Schnelle Energie
- 240 - 300 kcal pro 100 g
- 60 - 135 mg Salz pro 100 g
- 0 - 150 mg Koffein pro 100 g
- 270 mg BCAAs pro 100 g
- Eher dickflüssig
- 33 g Beutel
Einzigartiger Energiemix aus Traubensaft, Reisdextrin & Maltodextrin.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (2,19 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (2,15 € / Gel)
- 24er Spar-Pack (2,09 € / Gel)
12 Geschmacksrichtungen- Apfel-Zimt (Apple-Cinnamon)
- Banane (Banana) [vergriffen]
- Erdnussbutter (Peanut-Butter)
- Erdnussbutter-Schoko (Peanut-Butter-Chocolate) [vergriffen]
- Espresso (Espresso) (Extra viel Koffein)
- Haselnuss-Schokolade (Hazelnut-Chocolate) [vergriffen]
- Heidelbeer (Blueberry)
- Himbeer (Raspberry)
- Orange (Orange)
- Schoko (Chocolate)
- Tropische Früchte (Tropical Fruit) (Mit Koffein)
- Vanille (Vanilla)
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- Schnelle Energie
- 240 - 300 kcal pro 100 g
- 60 - 135 mg Salz pro 100 g
- 0 - 150 mg Koffein pro 100 g
- 270 mg BCAAs pro 100 g
- Eher dickflüssig
- 5 x 33 g Beutel
Einzigartiger Energiemix aus Traubensaft, Reisdextrin & Maltodextrin.
Unser Kauftipp
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Xenofit Gel - Für Läufer & Radfahrer
Energy Gel ist klein, kompakt und passt in jede Tasche. Hydro Gel für Läufer sind sehr dünnflüssig.
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- Schnelle Energie
- 171 kcal pro 100 ml
- 380 mg Salz pro 100 ml
- 0 - 83 mg Koffein pro 100 ml
- Sehr dünnflüssig
- 60 ml Gel
Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (1,99 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (1,79 € / Gel)
- 21er Spar-Pack (1,69 € / Gel)
5 Geschmacksrichtungen- Cola (Cola) (Mit Koffein)
- Maracuja (Passion Fruit)
- Mate-Zitrone (Mate-Lemon) (Mit Koffein)
- Orange (Orange)
- Waldfrucht (Wildberry)
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- Schnelle Energie
- 171 kcal pro 100 ml
- 380 mg Salz pro 100 ml
- 0 - 83 mg Koffein pro 100 ml
- Sehr dünnflüssig
- 5 x 60 ml Gel
Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.
Unser Kauftipp
